Category: 🧚‍♀️Rahulolu vabastab mustrid

Elus kohtame inimesi, kes kordavad samu valusaid mustreid – manipulatsiooni, süütunnetuse või pideva enesekeskse suhtumise kaudu. Need on nartsissistlikud mustrid, mis võivad siduda meid nähtamatute köidikutega ja võtta ära sisemise rahu.

Kui aga valime rahulolu – mitte võitluse, vaid sisemise tasakaalu – hakkavad sellised mustrid meie ümbert tasapisi kaduma. Rahulolu on seisund, mis ei lase teistel enam meie piire rikkuda. See on jõud, mis kutsub kõrvale jääma neid, kes ei suuda tulla meiega samale sagedusele.

Just siis, kui ma leian rahu iseendas, kaovad mu kõrvalt inimesed, kes elavad mustrites, mis enam ei teeni mind. Nende asemele jääb ruum tervenemisele, päris kontaktile ja sügavale hingelisele vabadusele.

See rubriik on peegeldus sellest, kuidas rahulolu võib vabastada sind sidemetest, mis on sind aastaid kinni hoidnud, ja avada ukse elu lihtsuse ja selguse poole.

Rahu tuleb siis, kui julged lahti lasta

Elu õpetab meile vahel väga selgelt, et rahu ei tule sealt, kus õhkub pidev negatiivsus. Mõnikord tuleb see hoopis sellest, kui julged lasta lahti inimestest – isegi osadest pereliikmetest –, kellest õhkub negatiivsus, mis voolab neist nagu mürk. See toksiline käitumine võib olla nähtamatu või peen, kuid selle mõju on alati tunda.

Toksiline käitumine, destruktiivne suhtlus, pidev kibestumine ja pessimism võivad muuta iga kohtumise emotsionaalselt kurnavaks. Sageli kaasneb sellega emotsionaalne manipuleerimine, alavääristamine, süüdistamine või vastutuse vältimine. Mõned kannavad endas ohvrimentaliteeti või projitseerivad oma probleemid teistele, jättes sinu hinge raskust täis.

Peresuhetes võivad need düsfunktsionaalsed mustrid ilmneda nartsissistlike joonte või piiride eiramise kaudu. Kui selline mürgine energia jääb sinu ümber püsima, võib see takistada rahu ja tasakaalu kogemist.

Minu jaoks saabus rahu alles siis, kui julgesin lahti lasta. Kui jätsin seljataha negatiivse energia ja toksilise käitumise, avanes mu elus ruum rahule, kergusele ja positiivsetele inimestele. Ma valisin ümbritseda end nendega, kes toovad valguse, toetuse ja inspiratsiooni.Rahu ei tähenda üksindust ega hoolimise kaotust. See tähendab teadlikku valikut oma vaimse ja emotsionaalse tervise kasuks. Laskmine lahti on vabadus, mis annab jõudu olla see, kes sa tõeliselt oled – ilma teiste mürgise energiata enda hinges.